การใช้วิตามินดีสำหรับการรักษากระดูก

การปกป้องผิวของเราเป็นสิ่งสำคัญมากโดยใช้ครีมกันแดดเมื่อเราออกไปข้างนอก และผู้ปกครองควรทาครีมกันแดดให้ลูก ๆ เมื่อเล่นนอกบ้าน อย่างไรก็ตาม ครีมกันแดดจะขัดขวางความสามารถของผิวหนังในการสร้าง วิตามินดี  หากการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการเล่นนอกบ้านไม่ได้ช่วยให้เด็กได้รับวิตามินดีเพียงพอ เราจะแน่ใจได้อย่างไรว่าพวกเขาได้รับวิตามินดี วิธีที่ดีที่สุดสำหรับเด็กทุกวันนี้ในการได้รับวิตามินดีตามที่ร่างกายต้องการอย่างปลอดภัยคือการรับประทานอาหารเสริมวิตามินดี 

โพสต์โดย : noonpcyn เมื่อ 25 ส.ค. 2566 14:26:55 น. อ่าน 216 ตอบ 0