การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา. จิตบำบัดประเภทนี้มุ่งเน้นไปที่พฤติกรรม ความคิด และความรู้สึกที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการรับประทานอาหารของคุณ หลังจากช่วยให้คุณมีพฤติกรรมการกินที่ดีต่อสุขภาพแล้ว มันจะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะรับรู้และเปลี่ยนความคิดที่ผิดเพี้ยนซึ่งนำไปสู่พฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ การกินผิดปกติ การบำบัดด้วยครอบครัว ในระหว่างการบำบัดนี้ สมาชิกในครอบครัวจะเรียนรู้ที่จะช่วยให้คุณฟื้นฟูรูปแบบการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและมีน้ำหนักที่เหมาะสมจนกว่าคุณจะสามารถทำได้ด้วยตัวเอง การบำบัดประเภทนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองที่เรียนรู้วิธีช่วยเหลือวัยรุ่นที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหาร

โพสต์โดย : noonpcyn เมื่อ 29 ก.ค. 2566 14:16:28 น. อ่าน 207 ตอบ 0